Поиск: #магний

Белый гриб богат различными минералами и витаминами, включая калий, кальций, магний, хлор, фосфор, натрий, серу, кремний, марганец, железо, рубидий, фтор, хром, кобальт, витамины группы В, С, Е, РР, ниацин.

В ней содержатся витамины А, В, С, Е, РР, К и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, фосфор, натрий.

Кальций и фосфор, которые содержатся в персиках, помогают поддерживать в хорошем состоянии опорно-двигательный аппарат.

Спаржа содержит кремний, необходимый для роста костей, и целый ряд витаминов.

Одна порция кофе в день будет даже полезна.

В листьях растения содержатся калий, марганец, белок, железо и клетчатка.

Местные жители рассказали о военных преступлениях ВСУ.

Ягоды ещё не дозрели.

Врач рассказал о проблемах многих пациентов с магнием.

Для профилактики нормального функционирования кровеносной системы полезны синие и темно-фиолетовые ягоды.

Листовые овощи и зелень могут быть как полезны, так и опасны для человека.

Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять свежие огурцы.

Продукты, содержащие сахар, не улучшают настроение, а, наоборот, могут сделать его хуже.

Врач советует запивать алкоголь водой.

Уровень гормона счастья увеличивает мясо, бананы и шоколад.

По словам медика, чем дольше были нагрузки на печень, тем больше времени ей понадобится на восстановление.

Красная икра содержит в себе белок, жиры омега-3, витамин D, Е, магний, селен, В12.

Врач объяснил, сколько можно съедать мандаринов без вреда для организма.

Хорошо помогает бороться с бессонницей – инжир.

Хурма содержит в себе пектин, калий, бета-каротин, магний, витамины группы В, С, йод и железо.

При этом определить наличие магния в организме с помощью анализа нельзя.

Медик назвала пять причин, почему стоит включить кефир в свой рацион.

Материал будет сгорать в атмосфере, не добравшись до поверхности Земли при падении.

Специалисты напомнили, что если артерии, которые приносят кровь к сердцу, закупорены или повреждены, это может привести к сердечному приступу.

Помимо ягод специалисты советуют не забывать про лимон, мед, лук, чеснок и тыкву в осенний период.

Такой напиток с утра будет особенно полезен тем, кто страдает от хронической усталости.

Врач объяснил, чем полезен и вреден арбуз для организма.

Диетолог призывает в мае есть клубнику, зелень и редис.

Эксперты советуют есть 4-5 раз в день и не делать больших перерывов между приемами пищи.

Соломатина  предупредила, что употребление недозрелых ягод может вызвать острую кишечную непроходимость.

Медик дала наставления по поводу того, какие сухофрукты лучше выбирать и как.

Изменения стоит внести как в рацион, так и в образ жизни.

Для предотвращения ранних морщин и сохранения лицевого овала нужно есть красную рыбу.

24 января отмечается международный день эскимо.

Последнее время люди все чаще стремятся придерживаться здорового образа жизни. Одной из основ ЗОЖ является правильное питание. Так что же нужно есть, чтобы не нанести вред своему организму? Канал Piter.TV собрал топ-10 самых полезных продуктов питания.

Главный бич осени — это депрессия. Из-за отсутствия солнышка и тепла люди впадают в уныние, начинают хандрить, замыкаются в себе и совершенно ничего не хотят делать. Находиться в таком состоянии неприятно и даже опасно для здоровья, поэтому как только вы ощутили тоску, подавленность или тревогу, тут же принимайте меры. Как бороться с осенней депрессией — читайте в материале на канале Piter.TV.

Несложные правила пересадки клубники, чтобы достойно подготовиться к урожаю будущего года. Выращивайте клубнику, ешьте её свежей всё лето. И тогда, без всяких лекарств и витаминных добавок, вы укрепите свой иммунитет перед наступающими холодами.

Неизвестные преступники вновь поджигали машины в Москве: за ночь сгорели три иномарки.

Новый метод связан с изучением изотопов магния в сталактитах.