Психолог рассказала петербуржцам, как можно справиться с паническими атаками
Рекомендуется использовать технику дыхания по квадрату: вдох на четыре счета, пауза, выдох на четыре счета.
Новости СПб
-
-
В магазине на Новочеркасском нетрезвая рецидивистка напала на бывшую коллегуПострадавшую доставили в больницу с ушибленной гематомой теменной области головы и закрытой травмой груди.
-
Волочкова прокомментировала судебные тяжбы с мошенникамиСудебный процесс касался не только возврата собственных 1,7 млн рублей артистки, но и защиты интересов множества пострадавших клиентов.
-
В прошлом году Роспотребнадзор по Петербургу исследовал более 4 тыс. проб плодоовощной продукцииИзъяли свыше 6 тонн некачественной продукции.
-
Петербургским очередникам предоставят 360 квартир после ремонта за 446 млн рублейСейчас администрации районов проводят отбор подрядных организаций для выполнения работ.
-
Приют для животных откроют в Красногвардейском районе ПетербургаВ приюте будут оказывать ветеринарные услуги, содержать и лечить бездомных животных, а также организовать гостиницу для питомцев.
-
Полицейские Красноярского края раскрыли дело о подкупе при поставке СИЗ у компании из ПетербургаВзятки предназначались за обеспечение побед в конкурсах на поставку респираторов.
-
Росгвардейцы нашли пропавшего воспитанника детского дома на ШаумянаЮноша самовольно покинул учреждение.
-
Спрос на посуточную аренду жилья вырос в Петербурге и ЛенобластиСеверная столица заняла четвертое место в рейтинге популярности среди городов по числу бронирований.
-
Петербуржца оштрафовали на 5 тыс. рублей за оскорбление сына соседкиПрокуратура возбудила дело об административном правонарушении по ч. 1 ст. 5.61 КоАП РФ.
-
Петербург в 2024 году посетили почти 850 тыс. иностранных туристовИз дальнего зарубежья приехали 457 тыс. гостей, среди них больше всего граждан Китая.
-
Полиция задержала приезжего таксиста-извращенца в ПетербургеВ отношении водителя составлен протокол по ст. 18.8 КоАП РФ.
-
На Балтийском заводе прошли обыски в рамках уголовного дела о получении взятокПодозреваемых вызвали на допросы.
-
Путин наградил орденом профессора СПбГКиТ Константина ЛопушанскогоХотя Лопушанский родился в Днепропетровске и окончил Высшие курсы сценаристов и режиссеров в Москве, большую часть своих фильмов он создал на "Ленфильме".
-
На проспекте Просвещения со стрельбой останавливали пьяного водителя без правСуд назначил мужчине наказание в виде ареста сроком на 12 суток.
-
В петербургское депо "Автово" прибыл 30-й "Балтиец""Балтийцы" разработаны и произведены отечественными компаниями.
-
Петербуржцам показали облик храма Сергия Радонежского на пересечении Школьной и СавушкинаВысота храма без учёта креста на куполе составит 39,9 метра.
-
Петербуржца арестовали на 10 суток за самоудовлетворение в троллейбусеРанее он проходил лечение от алкогольной зависимости.
-
В Ботаническом саду Петра Великого расцвели азалииПериод цветения азалий продолжается около месяца.
-
Депутат ЗакСа предложил ввести ограничение использования гаджетов несовершеннолетнимиНеобходимость принятия поправок обосновывается статистическими данными, согласно которым 56% детей в России ежедневно проводят за гаджетами более трёх часов, а 16% — всё своё свободное время.
-
Полицейские задержали подозреваемого, ворующего смартфоны у пассажиров на Балтийском вокзалеОбщая сумма ущерба, причиненного потерпевшим, составила 18 тысяч рублей.
-
В Петербурге бывший директор УК осужден за крупное мошенничество на сумму около 300 млн рублейСанкт-Петербургский городской суд 25 февраля 2025 года оставил без удовлетворения апелляционные жалобы осужденного и его адвоката.
-
В 2024 году ГАТИ Петербурга выдала почти 1 тыс. ордеров по капремонту жилых домовФонд капремонта отремонтировал 430 крыш и 191 фасад.
-
За неделю в Петербурге выросла заболеваемость гриппом и ОРВИПри этом заболеваемость ковидом снизилась на 13,3%.
-
Лесная куница была замечена в Лисьем НосуОбычно эти животные предпочитают избегать оживленных мест.
-
На Рощинской улице к лету появятся более 100 светодиодных фонарейРаботы проведут на участке между Витебским и Московским проспектами.
-
В Ледовом дворце состоится концерт лауреатов "Золотого Граммофона"В этом году концерт станет уникальным: зрители услышат не только свежие композиции, но и легендарные хиты прошлых лет, знакомые каждому.
-
На Митрофаньевском шоссе мусоровоз собрал паровозик из 6 автомобилейМусоровоз врезался в автомобили, которые стояли на светофоре в ожидании зелёного сигнала.
-
На Гладышевском задержан напавший на сотрудника изолятора в Вологодской областиБыло возбуждено уголовное дело по ч. 2 ст. 321 УК РФ.
-
Прокуратура Петербурга потребовала отремонтировать проезд у дома на НевскомВ надзорное ведомство с жалобами обратились жильцы, указавшие, что уже долго не принимаются меры к проведению необходимых работ.
-
С 13 марта ограничивается движение по Черниговской улице в Московском районеПройдут работы по реконструкции канализационной сети.
-
Объем инвестиций в обрабатывающие производства Петербурга вырос на 20% за годРазвитие промышленности и поддержка предпринимательства входят в список десяти ключевых направлений развития города.
-
Псковская "Ласточка" с начала 2025 года перевезла более 124 тысяч пассажировВ феврале по маршруту перевезено 56,3 тыс. пассажиров.
-
В больнице умерла 90-летняя жительница Купчино, рука которой застряла в сушилке для полотенецПенсионерку нашел сын в ванной практически без сознания.
-
В Петербурге перед судом предстанут участники преступного сообщества, незаконно легализовавшие более 150 тыс. мигрантовВ ходе расследования провели свыше 80 обысков, допрошено более 150 свидетелей.
