Поиск: #диетология

Педиатр Ольга Рябых: Родители выбирают карьеру, а не детей

Детей возят на машинах и поэтому малыши мало двигаются, родители заняты карьерой и не готовы тратить время на детей - пропадает эмоциональная связь, при этом часто родители идут на поводу у детей - все разрешают и ставят все меньше барьеров. Как вырастить здоровых детей и не потерять в их лице друзей? Об этом педиатр с 40-летним стажем Ольга Рябых

Диетолог Соломатина рассказала, что делать, чтобы не поправиться в отпуске

Часто пища воспринимается людьми не как источник энергии для активных занятий, а как средство расслабиться и снять стресс.

Диетолог рассказала, как правильно есть черешню

Важно учитывать индивидуальную реакцию организма на продукт.

Диетолог Соломатина раскрыла полезные свойства какао

Основное достоинство какао — высокое содержание полифенолов, обладающих мощным антиоксидантным эффектом.

Какие огурцы полезнее — соленые или маринованные: мнение диетолога

Эксперт подчеркнула различие между свежими и консервированными овощами.

Диетолог Соломатина рассказала о пользе яблок и объяснила, кому не стоит их есть

Яблоки бывают разных видов обработки: свежие, мочёные и печёные.

Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак для школьника

Завтрак должен быть максимально сбалансированным, насыщенным сложными углеводами, обеспечивающими организм энергией надолго.

Так ли вреден майонез, как принято считать: мнение диетолога

Проблема возникает, когда в производстве используются добавки вроде консервантов, стабилизаторов, красителей, ароматизаторов и крахмала.

Диетолог рассказала петербуржцам о пользе сливочного масла

Здоровый человек может спокойно съедать ежедневно около 30 граммов качественного сливочного масла.