Поиск: #диетология
-
Педиатр Ольга Рябых: Родители выбирают карьеру, а не детей
Детей возят на машинах и поэтому малыши мало двигаются, родители заняты карьерой и не готовы тратить время на детей - пропадает эмоциональная связь, при этом часто родители идут на поводу у детей - все разрешают и ставят все меньше барьеров. Как вырастить здоровых детей и не потерять в их лице друзей? Об этом педиатр с 40-летним стажем Ольга Рябых
-
Диетолог Соломатина рассказала, что делать, чтобы не поправиться в отпуске
Часто пища воспринимается людьми не как источник энергии для активных занятий, а как средство расслабиться и снять стресс.
-
Диетолог рассказала, как правильно есть черешню
Важно учитывать индивидуальную реакцию организма на продукт.
-
Диетолог Соломатина раскрыла полезные свойства какао
Основное достоинство какао — высокое содержание полифенолов, обладающих мощным антиоксидантным эффектом.
-
Какие огурцы полезнее — соленые или маринованные: мнение диетолога
Эксперт подчеркнула различие между свежими и консервированными овощами.
-
Диетолог Соломатина рассказала о пользе яблок и объяснила, кому не стоит их есть
Яблоки бывают разных видов обработки: свежие, мочёные и печёные.
-
Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак для школьника
Завтрак должен быть максимально сбалансированным, насыщенным сложными углеводами, обеспечивающими организм энергией надолго.