Упражнения на турнике: можно или нельзя, полезно или вредно. Здоровье позвоночника.
Видео-серия "Рекомендации от Института Физической Реабилитации", http://www.ifrk.ru/ Есть ли у вас дома турник, шведская стенка или перекладина? Ну, уж в тренажерном зале любого фитнес-клуба наверняка есть! Знаете ли вы, как не навредить здоровью позвоночника, выполняя упражнения на турнике? Мы покажем вам несколько самых популярных ошибок и научимся вместе исправлять их. ПРИГЛАШАЕМ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ! Москва, ул. Давыдковская, дом 3, стр. 1, ж/к "Эдельвейс", тел. (495) 936-96-40, (915) 349-61-22. http://www.ifrk.ru/ Над видео-серией "Рекомендации от Института Физической Реабилитации" работали: Сценарий - Виктория Воробьева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины; Методические разработки - Маргарита Петроченкова, инструктор-методист по физической реабилитации. Обучающий видео-курс ведет Ирина Ушакова, врач ЛФК, невролог, кинезитерапевт. http://www.ifrk.ru/ "ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ"
Теги:
боли в спине, боль в пояснице, боль в спине, виктория воробьева, врач ушакова, дэнуц морога, занятия на турнике, защита позвоночника, институт физической реабилитации, инструктор-методист, ирина ивановна ушакова, ирина ушакова, как защитить позвоночник, как защитить спину, кинезитерапия, консультация врача, лечебная гимнастика, лечебная физкультура, лечение спины, лфк, медицинский центр, на давыдковской, на кутузовском, на турнике, накачать мышцы, невролог, ошибки, подтянуться на турнике, подъем переворот, правильное дыхание, при боли в спине, реабилитационное отделение, реабилитация, реабилитолог, советы врача, спрыгивать, тренажерный зал, турник, упражнения на турнике, эдельвейс
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все