В Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали о правилах безопасного омовения на праздник Крещения Господня. Рекомендации дали в пресс-службе ведомства.
Жителей Северной столицы призвали погружаться только в оборудованные купели, которые власти официально согласовали. Список мест опубликован здесь.
Перед погружением в прорубь нужно измерить артериальное давление. В воду разрешено погружаться, если показатели в норме. До входа в воду необходимо разогреть кожные покровы – растереться, размяться, прогуляться.
Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний.
Пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Петербургу
Нельзя нырять в прорубь вперед головой, потому что из-за резкого перепада температуры может произойти спазм сосудов, что приведет к потере сознания. Сначала в воду нужно опускать ноги, затем тело.
В холодной воде можно находиться максимум одну минуту. Иначе можно получить общее переохлаждение. Об опасности этого состояния Piter.tv писал ранее.
После купания нужно насухо вытереться полотенцем и тепло одеться, а затем отдохнуть в теплом помещении, выпить горячий чай.
Ранее на Piter.tv: выездной День донора пройдёт в Янино-1.
Фото: Pxhere
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все