Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала "Звезде", почему яблоки отличное средство в профилактике развития онкологических заболеваний.
Медик рассказала, что яблоки богаты витамином С – природным антиоксидантом – и играют важное место в предотвращении рака. Также во фрукте содержатся цинк, марганец и витамин Е. Яблоки к тому же богаты клетчаткой, которая важна для нормальной работы кишечника.
Вместе с тем врач подчеркнула, что эти фрукты богаты клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника.
Ранее диетолог Дианова предупредила о вреде обезжиренных продуктов.
Фото: pixabay
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все