Названа серьезная опасность картофеля. Об этом сообщил пользователь портала WeChat. Эксперт заметил, что продукт содержит вредные вещества, которые могут навредить организму человека.
В процессе прорастания клубня накапливаются алкалоиды, которые противопоказаны беременным женщинам. Их употребление может вызвать проблемы с развитием плода в утробе. Также следить за количеством съеденного картофеля нежно людям с повышенным уровнем сахара в крови, проблемы с почками. В последнем случае продукт вреден из-за содержания в нем калия, который оказывает нагрузку на почки. Нельзя употреблять в пищу картофель с зелеными пятнами на кожуре.
Причина — большое содержание соланина. Накапливание данного вещества в организме человека негативно сказывается на здоровье
пользователь WeChat
При готовке рекомендуется доводить картофель до состояния полной готовности. Иначе в нем останутся вредные вещества.
В Минздраве назвали суточную норму потребления мандаринов.
Фото: Pixabay.com
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все