Мясников перечислил полезные и доступные продукты

0 0

Доктор Мясников назвал недорогие продукты, полезные для здоровья.

Александр Мясников назвал доступные и одновременно полезные продукты для населения. Об этом главный врач одной из московских больниц сообщил в эфире телеканала "Россия". В качестве примера медик привел селедку, которая не только вкусная, но и обогащена

Огромное количество омега-3….Единственное, что плохо, — высокое содержание соли

Александр Мясников, российский врач

Специалист отметил полезность семги. Однако рыба должна быть выращена в диких условиях. По словам Мясникова, продающийся в магазинах норвежский лосось на самом деле является "морской свиньей".

Эксперт рассказал о полезных свойствах картофеля. Однако этот продукт следует употреблять с кожурой. В ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов, а сам продукт не слишком калорийный. Однако картофель способен вызвать подъем сахара в крови.

В рацион питания следует добавить кукурузную кашу, фрукты и овощи в цельном виде. Макароны медик посоветовал покупать приготовленные из цельнозерновой муки.

Доктор Мясников назвал ошибки в лечении коронавируса.