Диетолог Андрей Бобровский перечислил уникальные свойства гречки. Об этом специалист рассказал в интервью радио Sputnik. Большое влияние на здоровье человека влияет клетчатка, которая очищает организм. Она избавляет кишечник от остатков низкокачественной и высококалорийной пищи. Врач напомнил, что продукты распада могут вызвать онкологию, поэтому их нужно "всасывать". В мировой практике именно рак кишечника занимает 2-3 позицию по распространенности.
Также гречка полезна для тех, кто стремится сбросить лишний вес. Она сытная при средней калорийности. Бобровский добавил, что важно уметь контролировать голод и аппетит.
Ранее диетолог объяснил, кому нельзя пить энергетики.
Автор, вы как понимаете слово «уникальные» свойства? Это значит, свойственные ТОЛЬКО гречке. Что, клетчатки больше нигде нет, кроме как в гречке? И что, другие каши так сильно отличаются что ли по сытности на объём? Ничего особо уникального нет в гречке. Иначе бы она была незаменима во всём мире. А её только у нас едят. Она хороша, но не уникальна по своим свойствам.
Гречка действительна уникальный продукт
Единственная из каш, рекомендуемая при диабете - не лечебная, но не повышающая сахар крови
А во всем мире не едят - и не надо!
Не вздуют цену на продукт