Поиск: #вперёд

Загрязненный снег в Финский залив не попадет Финский залив вне угрозы. Природоохранная прокуратура проверила сегодня пункт приема снега на Шкиперском протоке. Эта самая крупна точка в городе. Ранее говорили о том, что грязный снег со всего Петербурга при

Все в этом мире оценивается с точки зрения финансов. Но так ли верен подобный подход? Давайте разберемся, что мы теряем

Новые правила авторегистрации и новые штрафы - так начинается для автовладельцев весна 2011. Совет Федерации одобрил изменения к кодексу о правонарушениях - и теперь с 1 июня 2012 года штрафы для нарушителей ПДД в Москве и Санкт-Петербурге станут намного выше,

Лучано Спалетти: «Можно было добиться лучшего результата. У нас были все возможности увезти из Нальчика победу». Сегодня питерский «Зенит» встречался со «Спартаком» из Нальчика в рамках третьего тура чемпионата России

Советы молодым бизнесменам от немецкого эксперта Куда стоит сегодня вкладывать деньги молодым бизнесменам? Научные исследования, молодые кадры и инфраструктура. О перспективах рассказал Вольфган Клемент, в прошлом министр экономики Германии. Он сравнил немецкую

В товарищеском матче сборных России и Катара опасные моменты начали расти у наших ворот, как грибы. Вот уже 1:0 в пользу наших соперников. Упустили чернокожего нападающего на дальней штанге. Итог - пропущенный мяч уже на 4-ой минуте матча. Касола замыкает

На Московском вокзале не смогли перевести на летнее время все часы. Перевод часов на Московском вокзале дал сбой. Успешно удалось повернуть вперед стрелки только на башне. Электронные часы в главном зале перешли на летнее время с опозданием

Хоккеисты «СКА» растопили «Ледовый» на пару с атлантовцами. В Петербурге состоялся матч серии плей-офф. СКА по-прежнему не мог рассчитывать на Алексея Яшина, у Атланта отсутствовал Ян Марек. Первый период начался спокойно. Первый опасный

Через что надо пройти, чтобы сдать кровь в государственной поликлинике? Препятствия на пути к здоровью преодолевал наш корреспондент Валерия Концевич. Требовалось сдать кровь на биохимию. Кажется, что может быть проще? Дерматолог направил к терапевту по

Когда в товарищах согласья нет,
На лад их дело не пойдет,
И выйдет из него не дело, только мука.
Однажды...


Однажды две большие иномарки
В проулке тесном Петроградки
Дорожку узкую не поделили
И в ДТП нелепо угодили.
Ленд

Новая операция должна поднять жизнь Миланы Каштановой на качественно новый уровень. 9 марта ей планируют расширить дыхательные пути в месте сужения из-за трахеостомы – специальной трубки. Но родные девушки в отчаянии - на операцию не хватает денег.

Николай Стариков - о речи Сергея Лаврова в Лондоне, приходе рубля в Венесуэлу и отказе России от американских ценных бумаг. Политические итоги недели - в программе "Русская политика"

До появления Ё-мобиля осталось меньше года В начале 2012 года в Петербурге произведут первый Ё-мобиль. Сегодня на деловом завтраке у губернатора Валентины Матвиенко обсудили производство экологичных и экономичных машин. В Мариинском дворце собрались представители

Ну, товарищ, вы даете На своей крутой TOYOT'е! Надо же назад смотреть, Чтоб другого не задеть! И не важно, что я - Лада, ДТП и я не рада. В ваших танцах нету шарма - Пострадала ваша карма.

Послушайте! Ведь если есть у дороги обочина, Значит - это кому-нибудь нужно? Значит - кто-то хочет, чтобы они были? Значит - надо бы эти правила уважать? Так с какого рожна, позвольте, Вы, любезный, полезли боком? Сами вы виноваты, Несмотря на то, что вы -

После обрушения в «Окее» большие магазины озаботились уборкой снега со своих кровель. Руководство «X5 Retail Group», которому принадлежат «Перекрёстки» и «Пятёрочки», поручило очистить крыши практически всех

Летку-енку танцевать лучше все-таки без машины. Иначе есть риск быть непонятым другими участниками движения. Водитель иномарки, спровоцировавший ДТП на 14 линии Васильевского, не учел этого и действовал исключительно в собственных интересах. Хотя не очень-то

Елена Канторович приходит в себя после сложной операции. На девушку 13 января прямо у дома 105 по Невскому проспекту упала глыба льда. Елену госпитализировали. Вначале врачи обнаружили сложный перелом ключицы, позже поняли, травм у девушки намного больше.

Артур Бишоп — «Механик», высокопрофессиональный безукоризненный киллер, который всегда работает по правилам — «чисто» и без следов. Такая работа требует полного самообладания и беспристрастности, и в своём деле ему нет равных.

Второе за сегодня ДТП на перекрестке Каменноостровского и Чкаловского. На этот раз столкнулись ВАЗ 2115 и DODGE. Ощущение, что владелец иномарки просто решил развлечься стоя в пробке. Стоял, стоял и вдруг тронулся вперед и стукнул стоявшую впереди Ладу. Вот

Слава Руси!!! Около трёхсот человек собрались сегодня у метро «Спортивная» на митинг против этнической преступности. Акцию организовало местное отделение "Движения против нелегальной иммиграции". Её посвятили 40 дням со дня гибели болельщика

Здравствуйте. Очнулись, пришли в себя после празднования нового года? Тогда вперед. Вспомните о том, что у вас есть дети. У них, страшно сказать, эпидемия детских елок. Хоть метель, хоть непроходимые сугробы, хоть мороз в минус сорок восемь, а вынь ребенка

Русские вперёд!!! Русские вперёд!!! Петербург сегодня днём оказался во власти бушующей толпы. Две тысячи человек, которые пришли на митинг памяти убитого в Москве Егора Свиридова, перекрыли движение по Загородному проспекту, скандируя правые лозунги.

Я привезла двух великолепных мужчин. Итальянца и уругвайца. Которые добавят страсти, таланта и любви к музыке этому замечательному вечеру завтра. Звезда мировой оперной сцены выступит на сцене Мариинского театра. Это первый совместный концерт в России

В субботу в Японии открылся саммит Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества. Это произошло через день после завершения напряженной встречи большой двадцатки. На азиатско-тихоокеанском совещании в Йокогаме надеются прийти к более конкретным решениям.

Чему учит трагедия с Олегом Кашиным? Есть ли медийное сообщество? Что стоит за лицемерием «коллег»? Как не потерять свою совесть, оставаясь в современной российской журналистике? Чему учить тех, кто только собирается постигать азы профессии? Об

На пересечении Каменноостровского проспекта и набережной реки Карповки "сыграли в домино" три автомобиля: ВАЗ 21099, ВАЗ 2105 и БМВ, Водитель немецкого авто не успел сбросить скорость и столкнулся с останавливающимися впереди Жигулями. От удара "пятерка"

Здравствуйте. Сегодня вечером нам предлагается сходить на день рождения. Подарки с собой можно не брать. именинник - клуб «Главклуб» - их сам себе приготовил. Лучший подарочек на ДР клуба – конечно, приличный минифестиваль. В данном случае

Что такое толерантность и можно ли сказать, что Россия - толерантная страна? Реальна ли угроза "русского фашизма"? Как борьба с экстремизмом превращается в политическую цензуру? Сколько политических радикалов существует в Петербурге? Как уменьшить количество

Почему инфантильны российские мужчины? Каковы мотивы вступления в брак? Почему в нашей стране распадается каждая вторая семья? Хватает ли мужчин в России? Рецептами создания крепкого брака делится Валентина Ушакова, директор Центра гендерных исследований факультета

Нужны ли Петербургу троллейбусы? Как спасти город от пробок? Стоит ли убирать трамваи из центра города? Почему неэффективно водное такси? Рассказывает Владимир Федоров, председатель регионального общественного движения "Петербуржцы - за общественный транспорт".

Возможный гей-парад - это эпатаж или отстаивание прав и свобод? Что хотят люди нетрадиционной сексуальной ориентации? И какую ориентацию считать традиционной? "Институт семьи" и близкие отношения двух однополых людей - какая взаимосвязь? Считать ли обилие

Здравствуйте. Это снова Ольга Комок. Вы полагаете, что уж в понедельник-то от культуры можно отдохнуть. У музеев выходной день, у всех приличных людей – рабочий. Ан нет, ровно сегодня состоится один из самых загадочных спектаклей мощного театрального

«Адмиралтейские верфи» передали заказчику новейший арктический танкер «Кирилл Лавров» названный в честь петербургского актёра. Он самый крупный из построенных в России. В отличие от других кораблей он обладает невероятной маневренностью. Благодаря электродвигателям,

Стадион Петровский сможет принимать мировые первенства по легкой атлетике. Там сейчас укладывают современные беговые дорожки. Покрытие уже 16 лет требует замены. Последний раз его укладывали к Играм доброй воли. И только сейчас

Дочь голкипера Зенита Вячеслава Малафеева пошла в первый класс 56 гимназии. На торжественную линейку в Юбилейный дворец Ксюшу проводили мама и младший брат. Девочка пошла в школу раньше времени, ей пока только шесть лет. М арина Малафеева,

Описание: Хотите узнать, что я делал в Казани и в чем особенность этого города? Ответ в этой серии. Этот город не зря выбрали для проведения чемпионата мира по футболу в этом году. Новые и старые герои поделятся своими целями и достижениями, а также мы перенесемся на стройку самого высокого хостела в Москве-Сити. Совет #10: если тебе нужно сделать невероятный рывок вперед, как спортсмену, который готовится к Олимпиаде, или кандидату в президенты перед выборами, то выбирая между двумя действиями, выбери то, которое быстрее приблизит тебя к цели. Я знаю единственное верное средство — много работать. Смотри видео и отвечай в комментариях: как ты себя мотивируешь, если стоит выбор между делом и отдыхом? Самый крутой ответ будет вознагражден бесплатным пригласительным на «Концентрат 19.0», который пройдет 6—8 апреля. Победителей прошлой недели стал Дмитрий Нечаев и Евгений Крупнов. Теперь, когда вам стало понятнее, чем занимается Виталя, продолжайте делать ставки #четамувитали и получайте фирменные призы от Проекта Армия. На прошлой неделе ближе всех к правде оказался Влад Life. Победителям конкурсов нужно связаться с Викторией Васильевой https://vk.com/victory_vasileva . Как ты себя мотивируешь, если приходиться выбирать между делом и отдыхом?

В первой серии я расскажу вам о роли в моей жизни родителей, о своих взлетах и падениях, о причинах нашего успеха, о самой дешевой валюте в мире и, конечно, о стратегической сессии Like Family в Дубаи. Предупреждаю сразу, будет много невероятных открытий и очень трогательный финал. Ну и, конечно, первый совет будущему сыну: На пути к "Большой идее" будь готов к войне. Смотрите, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал и участвуйте в новом конкурсе. Условия его предельно просты: напишите в комментариях историю своей “войны” с общественным мнением, когда вы несмотря на критику, шли вперед, к своей “большой идее”, и каких результатов достигли. По традиции, победят три самые залайканные комментарии. 1 место - набор книг с подписью Аяза Шабутдинова и курс “Запуск” 2 место - бесплатное участие в 3-дневном бизнес-интенсиве “Концентрат 17.0” и книгу “Запуск” 3 место - бесплатное участие в 3-дневном бизнес-интенсиве “Концентрат 17.0” Всем удачи! А мне пора. Вперед в будущее! ________________________________________________________________ Instagram - @ayazshabutdinov Блог «Из Куеды» - vk.com/ayazshabutdinov Сайт - http://ayazshabutdinov.ru

теперь (25.06.2015)

Видео-серия "Рекомендации от Института Физической Реабилитации", http://www.ifrk.ru/ К нам на консультацию часто приходят с рассказами о самостоятельных занятиях в тренажерных залах и о последствиях неправильно или легкомысленно выполненных упражнений. Травмы позвоночника и суставов можно избежать, запомнив простое правило: не допускайте осевой нагрузки. Что это означает? Уберите из своих занятий приседание со штангой и приседание в тренажерах, становую тягу, рывок штанги на грудь, жимы штанги стоя и сидя. Недопустима любая нагрузка давящая вертикально сверху вниз, особенно при прямой спине! А теперь учимся сопровождать занятия правильным дыханием: выдох в момент нагрузки. Жим ногами лежа (или вартант "сидя вперед") является аналогом приседаний со штангой, оно тренирует ноги, разгружает вены органов малого таза, и никак не перегружает позвоночник. Ещё один совет: соблюдайте осторожность при работе со свободными весами, не наклоняйтесь буквой «Г». Тяжести надо брать или опускать вприсядку. И не забывайте о питье воды: сейчас много пишут об этом, но, по-прежнему, не все знают, что и во время занятий в тренажерном зале организму требуется вода -- чтобы легче справляться с нагрузкой и не допустить сильную усталость после занятия. Инструкторы нашего медицинского центра всегда готовы помочь вам профессиональным советом! ПРИГЛАШАЕМ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ! Москва, ул. Давыдковская, дом 3, стр. 1, ж/к "Эдельвейс", тел. (495) 936-96-40, (915) 349-61-22. http://www.ifrk.ru/ Над видео-серией "Рекомендации от Института Физической Реабилитации" работали: Сценарий - Виктория Воробьева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины; Методические разработки - Маргарита Петроченкова, инструктор-методист по физической реабилитации. Обучающий видео-курс ведет Ирина Ушакова, врач ЛФК, невролог, кинезитерапевт. http://www.ifrk.ru "ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ"

Видео-серия "Рекомендации от Института Физической Реабилитации", http://www.ifrk.ru/ В каждой гимнастической программе и при занятиях в тренажерном зале используются упражнения, которые называют «растяжками». Поработавшую и уставшую мышцу обязательно надо потянуть, чтобы вернуть ей эластичность. Вставая утром с постели или засидевшись за компьютером, вы не раз ощущали желание потянуться. Вверх, в стороны, наклонившись вниз... Это и есть те самые «бытовые» растяжки. Одна из популярных бытовых растяжек -- наклон вперед и вниз, к стопам. Порой она вызывает внезапную острую боль в пояснице. Что это означает? Плохое упражнение? Нет, упражнение очень полезное, но делать его нужно правильно! Если речь идет не о домашних упражнениях, а о занятиях в тренажерном зале, не забывайте, что динамическая и быстрая растяжки больше подходят для выполнения перед тренировкой, а статическая и пассивная -- после. Казалось бы -- мелочь... Но на самом деле это защита вашего позвоночника от неоправданной компрессии и защита мышц и связок от микротравм. ПРИГЛАШАЕМ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ! Москва, ул. Давыдковская, дом 3, стр. 1, ж/к "Эдельвейс", тел. (495) 936-96-40, (915) 349-61-22. http://www.ifrk.ru/ Над видео-серией "Рекомендации от Института Физической Реабилитации" работали: Сценарий - Виктория Воробьева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины; Методические разработки - Маргарита Петроченкова, инструктор-методист по физической реабилитации. Обучающий видео-курс ведет Ирина Ушакова, врач ЛФК, невролог, кинезитерапевт. http://www.ifrk.ru "ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ"

Шаг вперед 3D: Некоторые учатся танцевать, другие рождены для этого. Люк ищет танцоров для своей команды «Пираты». В конце концов, ему встречаются Лось, поступивший в Нью-Йоркский институт, и Натали, таинственная танцовщица, которая никогда не проигрывает. Смогут ли они превзойти лучших мировых танцоров?

 Наглядный пример того, как нужно делать переднее сальто. 

Тренироваться желательно в секции на матах, но можно и на улице. Переднее сальто в группировке выполняется тремя способами.

Первый способ обычно применяется при выполнении сальто с места и в соединениях. Сальто разучивают после того, как овладеют вращением в группировке  и навыком переворачивания вперед. Такой навык можно приобрести  при выполнении различных переворотов вперед.

Для разучивания переднего сальто этим способом можно применить ряд подводящих упражнений: стоя на одной ноге, согнуть другую в группировку, захватить её одной рукой и одновременно наклонить туловище вперёд; группируясь, плечо прижимать к колену, а пятку согнутой ноги к туловищу.

Звуковая дорожка из трейлера к фильму "Шаг вперёд 3" В ролях: Кучеренко Олег; Назарова Марина; Гузов Евгений. Идея, режиссёр, монтаж: Кучеренко Олег.

Мой знакомый - большой фанат мотоциклов. На них он даже зимой катается. На дорогах он особо не лихачит, а вот у гаража - такие трюки показывает! Например, дает задний ход, а потом сразу - вперед! Вся фишка в настройке двигателя - он крутится в две стороны.

Обладатель огромного количества различных наград, призов и премий в области эстрадного искусства

Заслуженный артист РСФСР, народный артист РСФСР.

Странным «креативом» жгут пиарщики, возможно, связанные с предвыборным штабом Владимира Путина, вплоть до историй про девушек, которые советуются с врачом и гадалкой по поводу своего «первого раза».

в столице адыгеи славном городе майкопе много красивых и умных девушек,но есть одна самая выдающаяся!со временем затмит ксюшу собчак !

Последние новости из Дома -2 на воскресенье, 1 февраля. Свежие серии «Дома-2» можно смотреть онлайн бесплатно на сайте Piter.tv. Алиана Устиненко, которая сожгла накануне свое свадебное платье, теперь решила временно уйти с проекта и уехать к себе на родину в Волгоград, в том числе, чтобы оформить бумаги, связанные с разводом с Сашей Гобозовым.

«Дом-2», последние новости, свежие слухи и сплетни на 27. 12. 2014 можно смотреть бесплатно онлайн на сайте Piter.tv. Последние новости со съемочной площадки «Дома-2» - Алиана Устиненко вновь беременна. На этот раз участница телестройки ждет девочку.

«Дом-2», свежие серии, последние новости, сплетни и слухи дневного, ночного и вечернего выпуска можно смотреть онлайн бесплатно на сайте Piter.tv. В городе любви каждый день происходят новые события, так что зрители никогда не заскучают, наблюдая за жизнью участников «Дома-2».

«Дом-2» последние новости, свежие серии, сплетни и слухи на 3 января 2015 года можно смотреть бесплатно на сайте Piter.tv. Участники реалити-шоу «Дом-2» отпраздновали Новый год на территории бесконечной стройки. Однако не обошлось и без сюрпризов — Алиана Устиненко завела любовника с двумя детьми, а также притащила на проект больную раком мать Светлану Устиненко.

«Дом-2» свежие серии, новости и слухи можно смотреть круглосуточно на сайте Piter.tv. Последние новости проекта «Дом-2» также доступны бесплатно онлайн на нашем сайте. В семье Гобозовых отношения ухудшаются с каждым днем, на этот раз Александр нашел себе молодую привлекательную девушку вместо Алианы Гобозовой прямо на проекте.

Последние новости и свежие слухи из «Дома-2» на пятницу, 17 января, читайте и смотрите онлайн бесплатно на сайте Piter.tv. Последние новости со съемочной площадки «Дома-2» - бывший возлюбленный ведущей телепрограммы Ксении Бородиной рассказал о том, что 3,5 года, что пара была вместе, стали для него сущим адом.

«Дом-», последние новости, слухи и свежие сплетни о происходящем на съемочной площадке телешоу на субботу, 24 января. В «Доме-2» новый скандал, причем дело уже попахивает уголовщиной — самая скандальная жительница телестройки Алиана Устиненко избила другую участницу телешоу, Софью Юрьеву, приревновав ее к своему бывшему мужу Саше Гобозову. Фактом побоев занимается полиция.

Последние новости и слухи проекта «Дом-2» на субботу, 31 января. Все выпуски реалити-шоу «Дом-2» можно смотреть бесплатно онлайн на сайте Piter.tv. Самая скандальная пара проекта, Алиана Устиненко и Саша Гобозов вновь расстались, и Алиана решила отметить это сжиганием своего свадебного платья.

Последние новости и слухи реалити-шоу «Дом-2» на субботу, 14 февраля. Все выпуски «Дома-2» можно посмотреть бесплатно онлайн на сайте Piter.tv. На съемочной площадке телешоу продолжают бушевать страсти, а телеведущая Ксения Бородина объяснила, почему не показывает фотографии своей дочки.

Свежие новости и слухи из вечернего выпуска реалити-шоу «Дом-2» на воскресенье, 22 февраля. Утренние, дневные и вечерние выпуски «Дома-2» можно смотреть бесплатно онлайн на сайте Piter.tv. Выпуск «Дом-2», воскресенье, 22 февраля: Андрей Черкасов экономит на подарках Вике, а Алена Павлова и Женя Кузин расстались.

Последние новости телепроекта «Дом-2» на понедельник, 23 февраля. Утренний, дневной и ночной выпуск «Дома-2» можно посмотреть бесплатно онлайн на сайте Piter.tv. В последних выпусках «Дома-2» стало известно, что Саша Гобозов не собирается возвращаться на проект, а Егор Холявин скучает по Марии Африкантовой.