За один прием пищи рекомендуется съедать от трех до шести блинов, чтобы избежать "блинного передоза", несварения и чувства тяжести. Об этом РИА Новости рассказал российский врач-терапевт Тимур Асанов.
Терапевт при этом уточнил, что для мужчин и женщин норма блинов будет разная. Мужчина за один раз может съесть шесть блинов, женщина – 3-4. Так же важно, какая начинка будет у блинов. Врач советует выбрать что-то белковое, например, икру, птицу или говядину. Самые калорийные блины будут с вареньем, джемом и сгущенкой.
Из-за переедания блинов возникает риск дополнительной нагрузки на поджелудочную железу, указал терапевт.
Ранее гастроэнтеролог перечислила противопоказания для поедания блинов.
Фото: pixabay
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все