Кратковременную память улучшает медитация. Об этом заявили медики в публикации для Psychological Reports. Специалисты напомнили, что кратковременная память помогает удерживать в голове данные, которые еще не стали частью долговременной памяти. Среди такой информации - запоминание номера телефона или имя нового знакомого.
Существует много различных типов медитации. Будущие исследования могут дополнительно изучить эти значительные пробелы в нашем понимании того, как и почему осознанность влияет на память
Роберт Крамер, автор исследования
В рамках эксперимента ученых первая группа волонтеров восемь минут слушала отрывок из произведения Джона Толкина "Хоббит", вторая медитировала, а третья - занималась своими делами. Затем людям предложили тест по распознаванию лиц. Лучшие результаты показали те, кто до этого медитировал.
Ученые США создают роботизированную ткань.
Фото: Pixabay.com
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все