Психолог Инна Паустовская посоветовала отказаться от гаджетов для полноценного отдыха. Об этом она заявила в интервью телеканалу "360".
По словам эксперта, перед полноценной рабочей неделей в нынешнем году людям нужен хороший отдых. Паустовская отметила, что людям следует меньше времени проводить в соцсетях и маркетплейсах. Она посоветовала высыпаться и вставать, когда хочется, и включать в распорядок дня "не суперактивности". К таковым психолог отнесла настольные игры.
Ранее эксперт рассказал, стоит ли ожидать россиянам сухого закона.
Фото: pxhere.com
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все