Испанские ученые: молочные продукты снижают риск развития рака и диабета

0 0

Но это должны быть молочные продукты с низкой жирностью, в том числе йогурты.

Умеренно потребление молока и его производных продуктов с низкой жирностью снижает риск развития ряда болезней. Об этом сообщил Medical Xpress со ссылкой на исследование испанских ученых.

Ученые провели мета-анализ 14 работ по профилактическим свойствам молока. Работы основаны на данных, которые получились по итогам рандомизированных контролируемых испытаний, а также других обзорных и мета-исследований.

Ученые пришли к выводу, что молочная продукция с низкой жирностью, в том числе йогурты, помогают снизить риск развития метаболического синдрома и диабета второго типа.

Также молочка снижается риск развития рака мочевого пузыря, колоректального рака, риск перелома позвонков. А вот от переломов бедра и от остеопоротических переломов молочная продукция защитить не сможет.

Ранее диетологи дали рекомендации по переходу на правильное питание.

Видео: YouTube/ Наука 2.0

Теги: молоко, молочная продукция, ученые

Категории: Лента новостей, Тема дня, Новости России,