Нехватка витамина D в организме может увеличить риск возникновения рака молочной железы, кишечника и простаты. Также дефицит этого витамина плохо сказывается на сердечно-сосудистой и нервной системах. Об этом "Аргументам и фактам" рассказала врач высшей категории Эндокринологического научного центра, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.
Медик отметила, что среди людей существует ошибочное мнение насчет того, что этот витамин нужен только детям и пожилым людям.
При этом диагностировать нехватку витамина D просто по симптомам нельзя, потому что некоторые симптомы специфичны и для ряда других заболеваний. Для выявления дефицита нужно сдать анализ крови на определение уровня 25 (ОН D3).
Фото: pixabay
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все