Диетолог назвал угрозы неправильного употребления кофе

Диетолог назвал угрозы неправильного употребления кофе

0 0

Кофе натощак грозит обострением хронических заболеваний ЖКТ.

Многие люди любят начать свой день с чашки горячего кофе. Однако пить его на голодный желудок совсем не рекомендуется. Об этом радио Sputnik рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев.

Кофе натощак грозит обострением хронических заболеваний ЖКТ: гастрит, язвенная болезнь, хронический панкреатит. Медик отметил, что у людей, которые пьют кофе на голодный желудок, скорее всего, неправильное пищевое поведение. А вот пить кофе после еды можно и даже с десертом.

С чем сочетать кофе – с молоком, с заменителями молока, со сладким, с жирным – не принципиально. От того, что вы выпили кофе с десертом, ожирение не разовьется.

Алексей Калинчев

Диетолог рассказал, что если человек здоров, он может пить кофе и утром, и вечером, в том числе и на ночь.

Ранее ученые перечислили продукты, которые нельзя запивать кофе.

Фото: pixabay

Теги:
Категории: , , , ,

Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все

Новые комментарии