Любопытки-3. Танцуем рок-н-ролл

 

Лера: Уан, ту, фри о клок, фор о клок – рок. Файв, сикс, севен, эйт о клок – рок.

 

Катя: Да, у меня тоже так и крутится в голове! Не смогли с тобой вчера на школьной дискотеке рок-н-ролл станцевать. Зато Машка Соколова так отплясывала! Обидно!

 

Лера: Катя, а давай тоже научимся рок-н-ролл танцевать, причем не простой, а акробатический!

 

Катя: Я даже знаю, к кому нам обратиться! Будем учиться у чемпионов!

 

Когда Лера и Катя прибежали в университет им. Лесгафта, сразу поняли: попали туда, куда нужно. Пара восходящих звёздочек акробатического рок-н-ролла Елизавета Дьячкова и Евгений Алехин как раз репетировали свой номер. Они с радостью согласились научить наших героинь азам зажигательного рок-н-ролла, а заодно и поведать, как живется маленьким спортсменам. 

 

Катя: Здравствуйте, мы тоже хотим научиться рок-н-ролл танцевать!

 

Лера: Да, очень-очень хотим!

 

Катя: Можно?

 

Лиза: Конечно, можно! Только идите переодевайтесь.

 

Лиза: Мы тут как раз к чемпионату России готовимся по акробатическому рок-н-роллу. Только у меня лично не сразу получилось. А именно – через год.

 

Женя: Лиза, ну что ты говоришь! Может быть, у этих девчонок талант – пускай попробуют.

 

Лиза: Ну ладно. Пусть попробуют.

 

Женя: Сейчас мы покажем, как разминаемся. Спрыгиваем, делая круг вот так.

 

Лера и Катя начинают повторять движения разминки вслед за Женей и Лизой. Выматываются так, что падают на пол. Но не тут-то было: впереди – растяжка. 

 

Катя: А зачем нужно разминаться? Мы же только что к вам по лестнице так бежали, так бежали!

Женя: Если не размяться, то будут плохо кидаться ноги!

Лера: Куда кидаться?

 

Женя: Вот ты кидаешь ноги!

 

Лиза: Итак, а теперь – растяжка! Приступим!

 

Лиза: Давайте старайтесь, старайтесь!

 

Лера: Сколько нужно разминаться?

 

Женя: Обычно 40 минут.

 

На заметку: Для занятий рок-н-роллом нет ограничений по возрасту, физическим параметрам или подготовке. Рок-н-ролл - это спорт, включающий в себя акробатику, аэробные и силовые упражнения, растяжку, динамику. Давно доказано, что самым сложным трюкам легче всего учатся в детстве. Чем старше спортсмен, тем сложнее ему решиться на разучивание какого-то элемента. 

 

7-летняя Лиза берет всё обучение маленьких героинь на себя.

 

Лиза: Смотрите внимательно! Повторяйте за мной. Видите – я перехожу? Пять-шесть, пять-шесть.

 

Лера и Катя очень стараются всё повторить и научиться, но в один момент больно ударяются ногами. Оказывается, и тут есть свой секрет!

 

Лера: Девочки кидают ноги в левую сторону, а мальчики – в правую.

Катя: Я думала, в рок-н-ролле всё просто, да не очень-то у меня получается.

 

Лера: Да, и у меня не особо.

 

Но расстраиваться не стоит – всегда найдутся люди, готовые помочь. На помощь приходит президент Ассоциации акробатического рок-н-ролла в Санкт-Петербурге Михаил Баранов. 

Михаил Баранов: Вот это да! Лиза, Женя, вы себе уже учеников взяли? Помощь не нужна?

 

Лиза, Женя, Лера и Катя (хором): Нужна!

 

Михаил Баранов: Сейчас и начнем разучивание новых акробатических или танцевальных движений.

 

Все четверо начинают повторять движения за тренером. Но в головках наших маленьких героинь появляются всё новые и новые вопросы. 

 

Катя: А почему вы нас не учите делать всякие трюки, высоко-высоко прыгать? Я думала, рок-н-ролл называют акробатическим только из-за трюков и подкидываний.

 

Михаил Баранов: Подкидывать-то каждый может. Главное – чтобы поймали. Я могу это показать, но только на своих детях. Просьба – не повторять!

 

И вдруг появляется 6-летняя дочка тренера, которая с легкостью взбирается к нему на спину – тут уже начинается нечто очень захватывающее и даже страшное: словно цепочная карусель, девочка летает вокруг папиной спины.

 

На заметку: В возрастных группах до 13 лет любые акробатические трюки категорически запрещены. В юниорских кое-какие акробатические элементы уже разрешены, но на соревнованиях не оцениваются. Только представьте, что во время выполнения акробатического трюка высота полета партнерши может достигать 5-5,5 метров над площадкой!

 

Михаил Баранов: Ну что, устали? Пока посидите отдохните.

 

Дети с радостью принимают предложение и усаживаются на пол. 

 

Лера: Костюмы у вас такие. Они не мешают вам тренироваться и выступать?

 

Лиза: Тренироваться в них неудобно, потому что можно порвать, а выступать даже очень хорошо.

 

Лера: Скажите честно, тренер с вами бывает строгим?

 

Лиза: Вообще-то, строгие, а вот в лагере очень даже хорошие. Они нас любят и мы их.

 

Лера: Я видела ваш танец, сколько вы его учили?

 

Женя: Примерно два месяца.

 

Лиза: Примерно минимум два месяца.

 

Лера: А вы дружите – на тренировках и в жизни?

 

Лиза: Да, дружим.

 

Женя: Когда ссоримся, сразу миримся.

 

Михаил Баранов: Ну что, ребята, отдохнули?

 

Лиза, Женя, Катя, Лера: Да!

 

Михаил Баранов: Давайте попробуем станцевать – посмотрим, что у нас получится.

 

Вот это да: у наших маленьких героинь всё получилось – и зажигательный танец они исполнили наравне с профессионалами. А все почему? Да потому что они очень-очень хотели научиться!