Американские ученые выяснили, что диета с низким содержанием натрия помогает снизить давление всего за одну неделю. Научная статься опубликована в журнале JAMA.
Как отметил "Петербург2", диета привела к уменьшению систолического артериального давления в среднем на восемь мм ртутного столба в сравнении с рационом с высоким содержанием натрия. В исследовании приняли участие 213 человек от 50 до 75 лет.
Натрий входит в состав соли, пищевой соды и глутамата натрия.
Фото: pxhere
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все