Николай Авраменко, заслуженный тренер и мастер спорта, прокомментировал ситуацию с новыми уроками физкультуры. Силовой тренинг вместо легкой атлетики не может травмировать детей.
Как ученики с разным уровнем физической подготовки смогут сдавать нормативы, если в школах введут силовой тренинг вместо обычных уроков физкультуры?
Если ребенок не может подтянуться на перекладине, ему никто штангу в руки не даст. Сначала нужно учиться на специальном тренажере. Если он не может отжаться на брусьях, то какая может быть штанга. Ему необходимо общее развитие. Если человек не может бегать, то развивать надо общую выносливость. Это все делается быстро и просто.
Не вредно ли детям с плохим здоровьем заниматься на тренажерах?
Если дыхательная система правильная и правильная интенсивная программа, то любая нагрузка, где в подходе по 5-7 повторений, никому не вредит, даже детям 3-й категории здоровья.
Тяжелая атлетика – очень травмоопасный спорт, как обезопасить ребенка?
Если все делать по 5-7 повторений, травм никогда не будет, а если ребенок хочет сделать невозможное, то получаются травмы, как в большом спорте. Так что родители могут не волноваться.
А я думаю, что, чем больше и разнообразней будет программа физподготовки - тем лучше. А то ведь что получается - если ребенок не занимается спортом кроме школы где-то, то он по сути НИЧЕгО не может. У меня сын занимается футболом - нагрузки приличные, так он и подтняуться, и отжаться может, а его ровесники, кто никуда не ходит, на турник забраться не в состоянии... Речь - о начальной школе, но, думаю, такая картина для всех возрастов характерна - ни черта сейчас уроки физ-ры не дают, так - только для галочки.
Мне кажется, что здесь опасность в том, что тренер - один на класс, т.е. 30 человек. И проконтролировать всех и каждого он в принципе не может.