Необычный ночной симптом выдает дефицит витамина D

Дефицит витамина D в организме может привести к болям по ночам. Об этом со ссылкой на британских медиков сообщило издание Express.

Дефицит данного витамина на первых этапах может развиваться без каких-либо симптомов, для обнаружения недостатка D нужно провести диагностические исследования. Затем при нехватке витамина D может возникнуть тупая ноющая боль в области таза, пояснице, ногах, бедрах и ребрах. Боль усиливается в ночное время суток.

Особенно дефицит опасен для пожилых людей, так как приводит к переломам и остеопорозу. Витамин D нужно принимать ежедневно для профилактики после консультации со специалистом.

Ранее онколог дала советы по предотвращению дефицита витамина D.

Фото: pixabay