Российский телеведущий Александр Мясников объяснил зрителям телеканала "Россия-1", почему натуральные витамины оказывают гораздо больший положительный эффект на здоровье, чем синтетические. Информацией медик поделился в рамках программы "О самом главном". Запись эфира доступна на YouTube-канале.
Эксперт уточнил, что раньше популярным в обществе было обратное мнение. Считалось, что из-за невозможности определить, какое количество продукта необходимо употребить для восполнения дефицита витаминов, следует принимать синтетический аналог. Такая позиция оказалась под сомнением деятелей науки. Ученые установили, что синтетические витамины по-другому всасываются в организм человека, зачастую "не оставляя там следа".
Зато, когда вы едите овощи, фрукты, мясо или курицу, организм отвечает вам "Да, я вижу, вот витамины.
Александр Мясников, доктор
Специалист напомнил, что витамины из продуктов "попадают прямо в цель", в то время пока их синтетические версии "бьют, как из пулемета".
Мясников назвал продукты, провоцирующие рак.
Видео и фото: Россия 1
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все