Вот молодцы! В здоровом теле - здоровый дух! А плавание вообще оказывает благоприятное влияние на все группы мышц, в том числе и дыхательную систему, подходит для всех и практически не имеет ограничений по здоровью и возрасту. Так что отличный выбор!
Вот молодцы! В здоровом теле - здоровый дух! А плавание вообще оказывает благоприятное влияние на все группы мышц, в том числе и дыхательную систему, подходит для всех и практически не имеет ограничений по здоровью и возрасту. Так что отличный выбор!