Эксперты Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах клюквы, ее пользе при заболеваниях, а также о противопоказаниях к употреблению ягоды. Информация была размещена в пресс-службе ведомства.
Клюква – источник множества микроэлементов: в ее составе содержится медь, марганец, кобальт, молибден, а также железо и другие минералы. Кроме того ягода может похвастаться наличием в ней витаминов B, C, A, E, K.
Клюквенный сок можно использовать как дополнительное средство при лечении инфекций мочевыводящих путей. В народной же медицине ягоду ели, когда повышалось артериальное давление, при простуде и ревматизме. Мед и клюква способны облегчить симптомы ангины и кашля, но кроме того ягода, ввиду обилия содержащихся в ней органических кислот, может замедлить развитие болезнетворных микроорганизмов.
Однако клюква будет полезна не каждому. В Роспотребнадзоре не рекомендуют есть данную ягоду, если у вас наблюдаются проблемы с желудком или кишечником, ведь в таком случае она может даже навредить здоровью.
Ранее мы рассказывали о рекомендациях врача-диетолога относительно соблюдения дневной нормы витаминов.
Фото: Freepik
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все