Врач-онколог Ярослав Колосовский в интервью Lenta.ru заявил, что примерно 40% случаев онкологических заболеваний в мире можно предотвратить. Для этого людям достаточно изменить образ жизни и отказаться от трех наиболее опасных повседневных привычек. По мнению специалиста, эти факторы риска хорошо известны, но многие продолжают их игнорировать.
На первом месте среди угроз — курение. Табачный дым содержит 43 канцерогена. Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что эта привычка напрямую связана с повышенным риском 12 видов злокачественных опухолей. Каждая выкуренная сигарета, по сути, увеличивает шансы на болезнь.
Вторая привычка связана с питанием. Неправильный рацион провоцирует до 35% случаев рака. Колбасные изделия, сосиски, бекон, а также продукты с избытком соли, сахара и консервантов повышают вероятность рака желудка, кишечника и поджелудочной железы. Врач особо отметил, что переработанное красное мясо — это не безобидный завтрак, а серьезный фактор риска.
Третья привычка — избыточное ультрафиолетовое облучение. Меланома и другие опухоли кожи часто развиваются из-за длительного пребывания на солнце с 10 до 16 часов или регулярного посещения солярия. Онколог подчеркнул, что загар — это не показатель здоровья, а реакция кожи на повреждение. Чем чаще человек подвергает кожу воздействию лучей, тем выше риск.
Ранее на Piter.TV: врач Елизаветинской больницы рассказала, как избежать заражения гепатитом.
Фото: Piter.TV
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все