Метод основан на анализе генетического типа человека: ученые, определив генотип, могут узнать причину, по которой человек набирает вес. Таким образом, борьба с килограммами становится легкой и быстрой - стоит лишь устранить все факторы, способствующие ожирению.
При этом специалисты предлагают проводить исследования еще в детстве, чтобы уберечь человека от возможности набрать лишний вес в будущем. Тест поможет разработать правильную систему питания для каждого. А так как с возрастом гены не меняются, одного анализа будет достаточно, чтобы всю жизнь оставаться в форме.
Как правило, люди, желая похудеть, стараются выбирать диеты, которые помогли другим. Это неправильный подход к делу, потому что каждый человек индивидуален. Кому-то достаточно начать ежедневно, а то и раз в неделю заниматься спортом, кто-то должен отказаться от мучного. Бывают случаи, что к ожирению приводит всего один продукт, регулярно употребляемый человеком.
Обеспечьте себя сбалансированным питанием и поддержкой -