Российский телеведущий Александр Мясников назвал "исключительный" способ восполнить дефицит витамина D. В эфире телеканала "Россия-1" медик назвал отличительные особенности приема данного витамина. Он напомнил, что витамины, получаемые при употреблении продуктов, лучше усваиваются организмом, чем при принятии прописанных врачами витаминно-минеральных комплексов. Однако в случае с витамином D, принимать его следует в таблетках.
Витамин D — это одно из небольших исключений. Его надо принимать беременным в обязательном порядке, пожилым, детям, взрослым.
Александр Мясников, врач
Эксперт объяснил зрителям программы, что прием витамина D особенно актуален для пациентов, у которых лабораторное исследование выявило дефицит вещества. Кроме таблеток, восполнить витамин можно за счет морепродуктов, печени трески, водорослей, яиц.
Мясников назвал продукт, вызывающий рак толстого кишечника.
Фото и видео: YouTube / Россия 1
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все