Поиск: #недосыпание

Найдено 2

Учёные выяснили, чем грозит недосыпание

Хронический недосып является одной из самых популярных проблем в современном быстроразвивающемся мире, но помимо плохого самочувствия и слабости он грозит разрушением ДНК и развитием онкологических заболеваний.
Надо больше спать: недосыпание и работа по ночам разрушают ДНК

Согласно исследованию ученых из университета Гонконга, режим работы и отдыха имеет колоссальное влияние на наш организм.