Как рассказала врач-эндокринолог Наталья Капитонова в эфире телеканала "Санкт-Петербург", пациентам с сахарным диабетом II типа следует исключить из рациона простые углеводы – сладости и выпечку.
Так как это простые углеводы, они требуют большого и быстрого выброса инсулина.
Обычно этот быстрый ответ как раз и страдает у пациентов с диабетом II типа.
Наталья Капитонова
Эндокринолог при этом советовала и здоровым людям отказаться от сладостей и придерживаться правильного сбалансированного питания.
Также медик диабетикам не советует есть макароны, хлеб, кашу и картофель.
Перечислены симптомы, говорящие о преддиабете.
Фото: pixabay
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все