Одним из самых простых и эффективных способов подготовить сосуды к низким температурам являются закаливающие процедуры, к которым можно приступить с детского возраста. О том, как помочь организму, рассказала рассказала врач общей практики Елена Кудряшова в эфире телеканала "Санкт-Петербург"
Например, можно ванны принимать прохладные, контрастный душ, ванночки для ног чередовать теплые и холодные. Сосуды нужно подготавливать заранее, если мы хотим сохранить здоровье.
Елена Кудряшова, врач общей практики
Специалист добавила, что морозы опасны для людей с нарушениями сердечно-сосудистой системы и при ишемической болезни сердца. Морозный воздух может вызвать рефлекторный спазм сосудов сердца, что в худшем случае может привести к обострению инфаркта.
Ранее мы сообщили о том, что Петербургу выделят 2,3 млрд рублей на зарплаты медикам.
Фото: Pxhere
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все