Поиск: #силовые тренировки

Врач назвала количество шагов в день для снижения риска инфаркта

Реаниматолог Мария Кривега отметила, что защитный эффект для сердца и сосудов дает умеренная активность в течение 20–30 минут ежедневно. Миф о 10 тыс. шагов, по ее словам, возник как маркетинговый ход.

Петербуржцы стали больше заниматься спортом в преддверии весны

Женщины и мужчины одинаково стараются поддерживать хорошую физическую форму, уделяя спорту 2-3 дня в неделю.

Врач-эндокринолог рассказала, как подготовиться к сдаче ГТО

Лучше готовиться к сдаче нормативов постепенно, под контролем врача и тренера.

Рамзан Кадыров показал жим штанги лежа

Глава Чечни провел тренировку с солистами филармонии.

Алексей Чадов: почти год готовился к фильму "Молот"

3 ноября в прокат выходит новый российский фильм «Молот». Алексей Чадов поделился с Piter.TV своими впечатлениями о съемках.

Кинологи и сотрудники СОБР "задержали" на границе "банды" при помощи собак и оружия

В Северо-Западном институте управления Президентской академии состоялись показательные выступления специалистов-кинологов и сотрудников СОБР Северо-Западной оперативной таможни. Здесь можно было увидеть, как разыскивают наркотики, задерживают контрабандистов.

Тарзан лепит качка из Королевой

В начале лета стриптизер, певец и бодибилдер Сергей Глушко выложил на своей страничке в интсаграм видео о тренировках жены.