Немецкие учёные определили безопасную долю алкоголя для мужчин и женщин. Статья опубликована в журнале Focus.
Для того, чтобы минимизировать вред, мужчина в день может выпивать до 24 граммов чистого алкоголя (0,6 литра пива или два бокала вина). Женщинам разрешено выпивать до 12 граммов алкоголя в сутки (0,3 литра пива или бокал вина).
Однако специалисты порекомендовали вовсе отказаться от спиртного, так как при употреблении алкоголя не усваиваются витамины и питательные вещества. Ученые призвали совсем не употреблять алкоголь хотя бы два дня в неделю.
Ученые назвали помогающие при похмелье продукты.
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все