Известный телеведущий и врач Александр Мясников в эфире передачи "О самом главном" рассказал, как сделать традиционное новогоднее меню полезным.
Врач посоветовал заканчивать, а не начинать трапезу оливье. В таком случае салата с майонезом удастся съесть гораздо меньше. Если говорить о селёдке под шубой, то сельдь полезна, но только если приготовить её отдельно.
Мясников посоветовал пить красное вино, так как в нём содержатся природные антиоксиданты-флавоноиды. Также на столе должны быть груши, горький шоколад, орехи, курага, черный виноград.
Топ-5 необычных и вкусных салатов на Новый год.
Видео: Instagram/ alexander_myasnikov
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все