В эфире телеканала "Санкт-Петербург" нутрициолог Дарья Егорова рассказала о полезных свойствах "природных антибиотиков".
По словам специалиста, ученые из Уфы провели исследование и определили продукты, позволяющие устранить из организма болезнетворные бактерии. Так, в перечень вошли чеснок, мед, имбирь, оливковое масло и эфирное масло чайного дерева.
При этом нутрициолог напомнила, что не стоит заниматься самолечением и полностью рассчитывать на "природные антибиотики", но они могут стать помощниками в профилактике болезней.
Оливковое масло имеет большие плюсы для нашего здоровья, так как в нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. Помимо общего здоровья, это особенно важно для сердечно-сосудистой системы.
Дарья Егорова, нутрициолог
Ранее петербуржцам рассказали, как защитить ребенка от сезонных простуд.
Фото: pxhere
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все