Назван самый полезный для здоровья сердца продукт. Об этом заявила доктор медицинских наук в гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре журналистам из Lavanguardia. По мнению эксперта, грецкий орех можно считать самым полезным продуктом для сохранения здоровья сердечной мышцы. В отличие от других орехов, именно в грецком содержится наибольшее количество альфа-линоленовой кислоты.
Различные исследования показали, что грецкие орехи могут защищать от заболеваний сердца за счет улучшения липидного профиля
прокомментировала Марта Гуаш Ферре
Эксперт напомнила о том, что грецкие орехи обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
В МЧС предупредили о риске передачи коронавируса через чипсы и орехи.
Видео: Youtube/ Быстро и Вкусно с Бородачом
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все