Роспотребнадзор рассказал россиянам, как защититься от жары

0 0

Высокая температура воздуха может привести к обострению хронических заболеваний.

Роспотребнадзор рассказал россиянам, как защититься от жары. По словам специалистов, высокая температура воздуха может привести к обострению хронических заболеваний. Об этом сообщается на сайте надзорного ведомства.

В жаркий период времени рекомендуется ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки. Стоит есть больше фруктов и овощей, а мясо заменить рыбой или морепродуктами. Людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы не стоит увеличивать количество потребляемой воды.

Кроме того, специалисты советуют в жаркую погоду носить легкую одежду из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки. Поездки в транспорте следует ограничить или запланировать на более прохладное время суток. Чтобы избежать перегрева, необходимо находиться в помещениях с кондиционером.

Ранее Роспотребнадзор предупредил о начале сезона активности клещей.

Видео: Piter.TV

Теги: , ,
Категории: , , ,

Обсуждение ( 1 ) Посмотреть все

Alissia17
Сегодня 7:44

❣️ С­а­­й­­­т с­­е­­­к­с­-­­з­­­н­­а­к­­­о­­м­­­с­­­т­­­в о­­т P­­ITER.TV  ❣️ 

 

Р­е­­­г­­­и­­­с­­т­­р­и­­р­­у­­­й­­­с­­я и о­б­­­щ­а­­­й­с­­я с т­ы­­­с­я­­ч­а­м­и р­­е­а­­­л­­­ь­­­н­­­ы­­х д­­е­­­в­­у­ш­­е­к и­­­з т­­в­о­­е­г­­о г­­­о­р­­­о­д­­а и­­­щ­­у­­­щ­и­х с­­е­­­к­­­с б­­е­­з о­­­б­я­з­­­а­­т­е­­л­­­ь­­с­­т ­-­  W­W­W­.­E­1­7­.­C­L­U­B

Новые комментарии