бассейн

Братишка, для тебя снялся, если все же пробъешь бассейн для себя. В тренажерном зале качаюсь, но больше всего и с наибольшим удовольствием просто работаю с пенопластовыми гантелями и подтягиваюсь на стартовой тумбочке. Мне кажется, что работают абсолютно все группы мышц.. А усталости никакой. Мое последнее достижение - три километра за три приема, каждый из которых без передышки. На третьем этапе плавание уже напоминает полет. Тело не чувствую совсем, кайф!