Семейный психолог Сергей Ланг в беседе с "Вечерним Санкт-Петербургом" рассказал о природе юмора и объяснил разницу между безобидными розыгрышами и злыми насмешками, которые могут нанести психологическую травму.
По словам эксперта, ключевое значение имеет направленность шутки. Если юмор касается общей ситуации (например, анекдоты про тещу), он воспринимается легко, так как не бьет по конкретной личности. Однако "личностные" шутки, нацеленные на конкретного человека или его близких, чаще всего бывают обидными и злыми.
Обидные шутки могут вызывать психологические травмы. Если человек в детстве подвергался насмешкам, это может перерасти в страх публичных выступлений и сделать его замкнутым, предупреждает Ланг.
Психолог дал совет, как правильно реагировать на глупые или злые выпады: посмеяться над собой вместе со всеми. Он привел в пример Прохора Шаляпина, который, начав сам иронизировать над своей репутацией, смог превратить насмешки в инструмент управления ситуацией.
Если человек злится — он получает травму, а люди смеются еще больше. Если посмеялся вместе со всеми — критичного ничего не произойдет, отмечает специалист.
Сергей Ланг также подчеркнул пользу смеха для здоровья, называя его "перезагрузкой психики", и обозначил "запретные темы" для юмора. По его мнению, недопустимо высмеивать физические недостатки, финансовые трудности человека или его боль.
Ранее мы сообщили о том, что шутки и розыгрыши над коллегами 1 апреля устраивают только 10% петербуржцев.
Фото: Freepik
Обсуждение ( 0 ) Посмотреть все