20 июля 2015 года, 18:16
0
1776

Как жить по лунным циклам? Рекомендации для женщин

0
 
 

Преподаватель Академии частной жизни, психолог и специалист по лунным практикам Анна Бабич в этом видео рассказывает о том, как строить свою жизнь по лунным циклам и как фазы луны влияют на нашу жизнь. Луна всегда ассоциировалась с женской природой, и если Вы хотите повысить свою эффективность, стать более женственной и гармоничной, то знание лунных фаз поможет Вам в этом.

 Основными считаются 4 фазы луны: новолуние, растущая луна, полнолуние, убывающая луна. Чтобы определить, какая луна в данный период времени – растущая или убывающая, нужно мысленно добавить палочку к серпику. Если получается буква «Р» - луна растущая. В другом случае – это убывающая луна.

Каждая фаза длится 7 суток. Стоит помнить, что лунный календарь отличается от календаря, по которому мы все живем. Чтобы узнать, какой сегодня лунный день, достаточно забить этот вопрос в поисковике в интернете или же приобрести лунный календарь.
Фаза новолуния выпадает на 1-2 лунный день.

В 1-й лунный день нужно подвести итоги прошедшего месяца и посмотреть, что удалось сделать за этот месяц, а что не удалось. Не стоит себя ругать и расстраиваться, если что-то не получилось.

2-й лунный день предназначен для того, чтобы Вы составили грандиозные планы на будущий месяц. Имеет смысл завести тетрадь для лунного планирования и пошагово записать все цели и задачи, которые Вы хотели бы реализовать в этом месяце.

Не стоит во 2-й день лунного цикла ожидать от себя какой-то особой активности. Это время, когда женщина наполняется энергией. Если Вы почувствуете недомогание или утомляемость – не ругайте свой организм за это. Просто отдохните. Устройте себе разгрузочный день и наполняйтесь энергией.

Если Вы все правильно делали в первую лунную фазу, то во вторую лунную фазу, которая наступает на 7 лунные сутки, Вы войдете наполненные энергией. Вы начнете действовать и делать маленькие шаги к реализации своих целей. Не стоит рьяно рваться в бой. Лучше идите к своей цели медленными, но четкими шажками.

В данный период времени организм особенно настроен на принятие питательных веществ. Рекомендуется делать обертывания, косметические процедуры, маски. Запишитесь в бассейн или на танцы. Особое внимание уделите Вашему питанию.

Третья фаза лунного цикла – период полнолуния. Это время, когда женщина максимально наполнена энергией. В этот период можно смело браться за самые сложные цели и задачи, которые были поставлены на этот месяц. Полнолуние – время эмоциональной активности. Помните об этом, чтобы избежать конфликтных ситуаций и ссор. Будьте милосердны к себе и окружающим.

В пик полнолуния желательно избегать мест скопления людей. По возможности оставайтесь дома. Примите расслабляющую ванну, добавьте листик мяты в Ваш чай – это поможет Вам эмоционально расслабиться.

Четвертая фаза луны – это 23 сутки, период убывающей луны. Это время, когда нужно подводить итоги. Не стоит начинать ничего нового. Вы заканчиваете дела, которые запланировали на этот месяц. Это хорошее время для освобождения от ненужных связей, ненужных отношений, которые давно Вас тяготят. Также этот период подходит для освобождения Вашей квартиры. Самое время затеять генеральную уборку и выкинуть все лишние вещи, которые Вы давно хотели выбросить.

На убывающей луне стоит проводить очищающие программы - делать пилинги, скрабы, антицеллюлитные процедуры. В это время Вы можете позволить себе любимое блюдо, потому что оно никак не отразится на Вашей фигуре.
Попробуйте жить в согласии с лунными циклами, и Вы увидите, как Ваша жизнь изменится к лучшему!

Материалы предоставлены «Академией частной жизни» Ларисы Ренар

Теги:
Категории: Круг женской силы

Оставить комментарий

Piter.TV рекомендует
Загрузка...

Спорт Экспресс